Ratgeber

Hormonhaushalt

Heilpflanzen

Frauenmantel

Der Name «Alchemilla» leitet sich vom Begriff «Alchemie» ab und bedeutet so viel wie «kleine Alchemistin».
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Gesundheitsthemen

Wechseljahre beim Mann

Geht es um die Wechseljahre, denkt man meistens an Frauen um die fünfzig – aber auch Männer sind davon betroffen. Das Absinken der Sexualhormone kann für das «starke Geschlecht» zur Herausforderung werden.
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Gesundheitsthemen

Die Periode vor der Periode

Die Menstruation ist für die meisten Frauen unangenehm. Doch auch die Zeit vor der Regelblutung ist für viele eine beschwerliche Phase, wenn sie am prämenstruellen Syndrom leiden.
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Gesundheitsthemen

PMS: Die Tage vor den Tagen

Eine von drei Frauen im gebärfähigen Alter leidet unter dem prämenstruellen Syndrom, kurz PMS genannt. Monat für Monat leiden sie in den Tagen vor der Monatsblutung unter körperlichen und psychischen Beschwerden. Die Natur hält einige Behandlungsmöglichkeiten bereit.
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